MATARAM INSIDE

Indonesia – Dapatkan berita terbaru tentang Indonesia. Baca Breaking News on Indonesia diperbarui dan diterbitkan di Maratam Inside

Sebuah penelitian di Amerika menunjukkan bahwa orang yang dalam kondisi baik minum lebih banyak alkohol daripada biasanya

Orang yang aktif dan sehat secara fisik dua kali lebih mungkin untuk minum alkohol sedang atau berat dibandingkan orang yang tidak sehat secara fisik. Itulah kesimpulan dari penelitian skala besar AS yang diterbitkan minggu ini di Medicine & Science in Sports & Exercise, dan diterbitkan oleh New York Times, antara lain.




untuk penyelidikan, yang menyandang judul yang sesuai “Sesuaikan dan sebarkan, yang dilakukan oleh para peneliti di Cooper Institute di Dallas, dan lebih dari 40.000 orang dewasa Amerika berpartisipasi. Studi ini merupakan bagian dari studi jangka panjang yang melihat kesehatan kardiovaskular dalam kaitannya dengan berbagai faktor perilaku dan kondisi medis lainnya.

Temuan para peneliti Dallas ini sejalan dengan penelitian sebelumnya (yang lebih kecil) tentang penggunaan alkohol di kalangan penggemar olahraga. Namun, hasilnya mengejutkan, karena bertentangan dengan kecenderungan umum untuk berasumsi bahwa mereka yang membuat pilihan olahraga juga memilih kebiasaan yang lebih sehat di bidang lain. Misalnya, orang yang sehat jasmani dan aktif serta umumnya makan makanan sehat jarang merokok. Mengenai konsumsi alkohol, kebalikannya tampaknya benar.

Seperti penelitian sebelumnya, sekarang juga tampak bahwa semakin bugar orang, semakin banyak mereka minum. Wanita yang paling bugar dua kali lebih mungkin menjadi peminum moderat (4 hingga 7 minuman per minggu) dibandingkan wanita dengan kapasitas aerobik yang lebih rendah. Pria yang paling bugar dua kali lebih mungkin untuk minum alkohol dalam jumlah sedang – hingga 14 minuman per minggu – daripada pria yang paling tidak fit.

Pria bugar dan beberapa wanita lebih mungkin untuk minum minuman keras – didefinisikan sebagai delapan atau lebih minuman seminggu untuk wanita dan 15 atau lebih untuk pria – daripada rekan-rekan mereka yang kurang fit. Wanita yang minum banyak lebih cenderung khawatir tentang konsumsi alkohol mereka daripada pria yang sehat secara fisik.

READ  Karyawan WHO yang dikirim ke Wuhan menceritakan bagaimana China mencegahnya bekerja; Sementara itu, Beijing terus mengisolasi dirinya sendiri

aspek sosial

Menurut Dr. Karim Shoval yang memimpin tim peneliti, salah satu penjelasan fenomena ini terletak pada aspek sosial olahraga. Pikirkan bir di kafetaria setelah pelatihan atau segelas anggur setelah pertandingan. Selain itu, orang akan merasa dibenarkan untuk minum sesuatu jika mereka telah berolahraga sebelumnya, kata Dokter Shuval.

Selain itu, beberapa penelitian pada hewan menunjukkan bahwa olahraga dan minum alkohol menyalakan pusat penghargaan yang sama di otak. Itu mungkin berarti bahwa berolahraga atau minum itu sendiri menyenangkan, tetapi kombinasinya bisa menjadi lebih menggoda.

‘Satu gram alkohol mengandung lebih banyak kalori daripada satu gram gula’: beginilah cara Anda tetap ringan selama liburan(+)

Dan Carrate membuat awal yang baru setelah meninggalkan rehabilitasi: ‘Saya bangga saya sangat pandai menyembunyikan sesuatu’(+)